Ромашка лекарственная — однолетнее травянистое растение из семейства астровых. Ее используют как лекарственное сырье, декоративное полевое растение и компонент домашних настоев. Наибольшую ценность имеют цветочные корзинки, собранные в начале цветения и правильно высушенные.
Ромашка лекарственная: описание растения и как она выглядит
Ромашка лекарственная также известна как ромашка аптечная, ромашка ободранная, хамомила, Matricaria chamomilla или Matricaria recutita. Это невысокое однолетнее растение с тонким стержневым корнем, прямым или разветвленным стеблем и характерным ароматом. Обычно высота растения составляет 15–50 см. Размер зависит от грунта, влажности, освещения и густоты роста. Стебель у растения тонкий, ребристый, разветвленный, часто полый внутри. Листья очередные, сидячие, сильно рассеченные на узкие линейные доли. Из-за такого строения листья выглядят ажурными.
В ботаническом описании его определяют как дважды или трижды перисторассеченное. Соцветие цветка — это корзинка. По краю размещены белые язычковые цветки, в центре — желтые трубчатые цветки. После раскрывания корзинки белая краевая часть постепенно отклоняется вниз. Желтая середина становится более выпуклой. Ромашка лекарственная цветет с конца весны до лета. В благоприятных условиях цветение может длиться дольше. Растение встречается на открытых участках, обочинах, лугах, полях, возле усадеб, в садах и на огородах. Для лекарственных целей ее также выращивают в культуре.
Важно! Не каждое растение с белыми лепестками и желтой серединой является ромашкой лекарственной. В садах и на лугах растут другие виды, похожие внешне. Они не всегда имеют такие же свойства и не используются как аптечное сырье.
Цветы ромашки аптечной: как отличить настоящее лекарственное растение
Цветы ромашки аптечной отличаются строением корзинки. Главный признак — полое коническое цветоложе. Если разрезать корзинку вдоль, у настоящей лекарственной ромашки середина будет полой внутри. У многих похожих видов цветоложе плотное. Еще один признак — сильный характерный запах. У ромашки лекарственной он заметен при растирании цветка или листьев. У декоративных ромашек, нивяника и некоторых других похожих растений аромат слабее или другой. Поэтому определять растение только по белым лепесткам не стоит.
Белые краевые цветки со временем отгибаются вниз. Желтая середина становится выпуклой и вытянутой. У молодых корзинок этот признак менее заметен. Для более точного определения лучше смотреть на несколько растений в разной фазе цветения. Для заготовки собирают не всю надземную часть, а преимущественно цветочные корзинки. Лучшее время — начало цветения, когда белые краевые цветки размещены горизонтально или только начинают отгибаться. Перезревшие корзинки во время сушки легко осыпаются. Такое сырье имеет более низкое качество.
Основные полезные свойства ромашки
Полезные свойства цветка связаны с эфирным маслом, флавоноидами, кумаринами, органическими кислотами, слизистыми веществами и другими биологически активными соединениями. В составе сырья содержатся компоненты, которые имеют противовоспалительное, спазмолитическое, смягчающее и легкое антисептическое действие. Ромашку используют как вспомогательное средство при легких функциональных нарушениях пищеварения, раздражении слизистых оболочек, дискомфорте в горле, незначительных воспалительных процессах кожи.
Ее также добавляют в сборы, косметические средства, ополаскиватели, ванночки и компрессы. Чаще всего растение применяют в виде настоя. Сухие цветки заливают горячей водой, настаивают и используют внутрь или наружно. Концентрация, длительность настаивания и способ применения зависят от цели использования. К основным направлениям применения ромашки относятся:
- поддержка пищеварения при легком дискомфорте;
- полоскание рта и горла;
- наружные обработки кожи;
- компрессы и примочки;
- ванночки для кожи;
- уход за волосами и кожей головы;
- вечерние травяные чаи в умеренном количестве.
Важно! Ромашка лекарственная не заменяет медицинское лечение. При сильной боли, высокой температуре, аллергической реакции, гнойном воспалении, длительных симптомах или ухудшении состояния нужно обратиться к врачу.
Ромашка аптечная: лечебные свойства для организма
Ромашка аптечная имеет наибольшее значение как растение для мягкой поддержки слизистых оболочек, кожи, пищеварительной системы и нервного расслабления. В медицинской и народной практике ее используют преимущественно как настой из сухих цветков. Действие зависит от качества сырья, дозировки, длительности использования и состояния организма. Цветки содержат эфирное масло, которое формируется в соцветиях. При правильной сушке сырье сохраняет аромат и часть активных веществ. Если цветки пересушены при слишком высокой температуре или хранились во влажном месте, качество снижается.
Ромашка для пищеварения
Ромашку применяют при легком дискомфорте в желудке и кишечнике, вздутии, спазмах, ощущении тяжести после еды. Ее действие связано с умеренным спазмолитическим и противовоспалительным эффектом. Настой ромашки может входить в состав травяных сборов для пищеварения. При функциональных жалобах ее используют короткими курсами.
Ее не стоит употреблять как единственное средство при резкой боли, рвоте, крови в кале, сильной диарее, подозрении на отравление или острый воспалительный процесс. Такие симптомы требуют медицинской диагностики. Для пищеварения важна умеренная концентрация настоя. Слишком крепкий настой может раздражать слизистую или вызывать нежелательную реакцию у чувствительных людей. Если после приема появляется тошнота, сыпь, зуд или ухудшение самочувствия, использование прекращают.
Ромашка при простуде и боли в горле
Ромашку используют для полоскания горла и ротовой полости при легком раздражении, першении, дискомфорте слизистой. Настой помогает механически увлажнить слизистую, смыть часть налета и уменьшить ощущение сухости. Полоскание не заменяет лечение инфекции, если она имеет бактериальную или вирусную природу.
При простуде ромашковый чай иногда используют как теплый напиток. Он может быть частью питьевого режима, если нет аллергии и противопоказаний. Температура напитка должна быть теплой, не горячей, чтобы не раздражать слизистую оболочку горла. При высокой температуре, затрудненном дыхании, сильной боли в горле, гнойных налетах, увеличенных лимфоузлах или симптомах, которые длятся дольше нескольких дней, нужна консультация врача. Ромашка в таких случаях может быть только вспомогательным средством после уточнения причины симптомов.
Ромашка для нервной системы и сна
Ромашку часто используют в вечерних травяных чаях. Она имеет мягкое успокаивающее действие и может помогать при напряжении, если проблема не связана с тяжелыми расстройствами сна или нервной системы. Эффект обычно умеренный и зависит от индивидуальной реакции. Настой ромашки не является снотворным препаратом. Он не должен заменять лечение бессонницы, тревожных расстройств или других состояний, которые требуют медицинской помощи. Если нарушения сна длятся долго, нужно искать причину, а не постоянно увеличивать количество травяных средств. Для вечернего применения ее употребляют в небольшом количестве. Людям, которые принимают седативные препараты или другие лекарства, лучше согласовать регулярное использование ромашки с врачом.
Ромашка для кожи
Ромашку применяют наружно для примочек, компрессов, ванночек, ополаскивания и ухода за раздраженной кожей. Настой может уменьшать ощущение сухости, стянутости и легкого раздражения. Его используют для лица, рук, кожи головы, участков после легкого раздражения. Для кожи важна чистота настоя. Его готовят в чистой посуде и используют свежим. Хранить готовый настой долго не стоит, потому что в водной среде быстро меняется микробиологическое качество. Ромашка может вызывать контактную аллергию. Перед использованием на большом участке кожи желательно проверить реакцию на небольшой зоне. Если появляется покраснение, зуд, жжение или сыпь, средство смывают и больше не применяют.
Как применяют ромашку лекарственную
Ромашку лекарственную применяют в виде настоя, чая, отвара, компрессов, полосканий, ванночек и косметических средств. Самый распространенный вариант — водный настой из сухих цветочных корзинок. Для внутреннего использования берут аптечное сырье или качественно высушенные цветки, собранные в чистой местности. Для приготовления настоя сухие цветки заливают горячей водой и настаивают под крышкой. Затем жидкость процеживают.
Для полосканий и наружного применения настой должен быть теплым или комнатной температуры. Сырье ромашки хранят в сухом темном месте, в бумажном пакете, полотняном мешочке или стеклянной банке с крышкой. Влага, прямое солнце и посторонние запахи ухудшают качество. Если цветки потеряли аромат, изменили цвет, слежались или имеют запах плесени, использовать их не нужно.
Важно! Для внутреннего применения не стоит использовать декоративные садовые ромашки или растения, собранные возле дорог, промышленных зон, свалок и обработанных химикатами участков. Для лечебных целей безопаснее брать аптечное сырье с контролируемым качеством.
Кому нельзя использовать ромашку
Ромашку нельзя использовать людям с аллергией на это растение или другие представители семейства астровых. К этому семейству относятся амброзия, полынь, астра, хризантема, календула и другие растения. У чувствительных людей возможна перекрестная аллергическая реакция. Осторожность нужна во время беременности, грудного вскармливания, в детском возрасте, при хронических заболеваниях и регулярном приеме лекарств.
Ромашка может взаимодействовать с некоторыми препаратами или усиливать индивидуальную чувствительность. В таких случаях лучше согласовать применение с врачом. Не стоит использовать ромашку внутрь в больших количествах или длительными курсами без необходимости. Чрезмерное употребление может вызвать тошноту, слабость, аллергические проявления или другие нежелательные реакции. Травяное средство также имеет ограничения, даже если считается мягким. Ромашку не применяют на открытые глубокие раны, гнойные поражения, большие повреждения кожи, ожоги значительной площади или острые кожные инфекции без медицинского осмотра.
